Filmjolk

Qurut

Filmjolk vs Qurut

Filmjolk

Qurut

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1 Calorías

1.1 Calorías

60,00 kcal886,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

8,00 gramo8,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

20,00 gramo28,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

17,00 gramo8,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

4,00 gramo80,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

2,70 gramo12,00 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,06 gramo48,00 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,96 gramo20,00 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

0,00 mg45,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

13,44 IUno disponible

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mgno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mgno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,09 mgno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,40 mgno disponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,30 µgno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,34 µgno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mgno disponible

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

no disponibleno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,10 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mgno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,30 µgno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

385,00 mgno disponible

0 1705

2.4.2 Hierro

0,00 mgno disponible

0 70

2.4.3 Magnesio

11,50 mgno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

93,10 mgno disponible

0 1409

2.4.5 Potasio

170,00 mg407,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

37,50 mg1.807,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,43 mgno disponible

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

87,42 gramono disponible

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico

Desconocido

3.1.1 Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema

Desconocido

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural

Desconocido

3.2.2 Cuidado del cabello

Desconocido

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos

Desconocido

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.

tipo de queso

4.1.1 Color

blanco

No disponible

4.1.2 Sabor

agrio

No disponible

4.1.3 Aroma

olor agrio

No disponible

4.1.4 Vegetariano

sí

No disponible

4.2 Origen

países nórdicos

Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan

5 Cómo confeccionar

5.1 Servicio tamaño

100

5.2 Ingredientes

Leche

sal, yogurt

5.2.1 Fermentación Agente

No Aplicable

5.3 Cosas que necesitas

envase

5.4 tiempo duración

5.4.1 Tiempo de preparación