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Filmjolk vs Amasi

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Calorías

Calorías en 1 taza

70,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

60,00 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

15,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

35,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

58,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo3,30 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

20,00 gramo4,50 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

17,00 gramo29,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,00 gramo3,70 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

3 %3 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,70 gramo0,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,06 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,96 gramo0,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

13,44 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,40 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,30 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,34 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,50 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

385,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,50 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

93,10 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

170,00 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

37,50 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,43 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

87,42 gramo80,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
anti-inflamatoria, reduce las grasas no deseadas, combate la diarrea, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, ayuda absorción de nutrientes, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
relajante tratamiento en verano, seguridad microbiológica, alivia úlceras en la boca y candiasis

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se trata de un probiótico superdrink

Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos

Qué es

Qué es

Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
en términos simples, es a fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar.

Color

blanco
blanco

Sabor

agrio
agrio

Aroma

olor agrio
lechoso

Vegetariano

Origen

países nórdicos
África

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche
un poco de los mismos de un lote previo, Leche

Fermentación Agente

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Cosas que necesitas

envase
envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

2 días
10- 12 horas

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F100,00 °F
-20 383
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Estante La vida

10 a 14 días
2- 3 semanas