Skyr vs Leche de cabra
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
65,00 kcal
99+
69,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
11,00 gramo
40
3,56 gramo
99+
Carbohidratos
4,00 gramo
99+
4,45 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
4,00 gramo
35
4,45 gramo
39
grasas
0,20 gramo
2
4,14 gramo
26
Grasa saturada
0,10 gramo
1
2,67 gramo
24
Grasa poli-insaturada
no disponible
0,15 gramo
99+
Grasa monosaturada
no disponible
1,11 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
11,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
no disponible
198,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,05 mg
17
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,28 mg
16
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,05 mg
39
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
1,00 µg
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,07 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible
1,30 mg
13
Vitamina D
no disponible
51,00 IU
6
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
1,30 µg
4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,07 mg
37
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,30 µg
23
Minerales
Calcio
no disponible
134,00 mg
99+
Hierro
no disponible
0,05 mg
99+
Magnesio
no disponible
14,00 mg
32
Phosphorus
no disponible
111,00 mg
99+
Potasio
0,00 mg
99+
204,00 mg
27
Sodio
65,00 mg
99+
50,00 mg
99+
Zinc
no disponible
0,30 mg
99+
Otro
Agua
no disponible
88,90 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa
Cuidado del cabello
NA
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D
Alergia
Skyr y Leche de cabra Síntomas de la alergia
No disponible
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias
Qué es
Qué es
- skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
- skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.
Color
No disponible
No disponible
Skyr y Leche de cabra Sabor
No disponible
agrio
Skyr y Leche de cabra Aroma
No disponible
goaty
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
Islandia
NA
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas
No Aplicable
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
2 tazones, envase
No Aplicable
tiempo duración
Tiempo de preparación
24 horas
No Aplicable
Hora de cocinar
40
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Estante La vida
3-4 semanas
5- 7 días
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