Cuajada vs Queso crema Nutrición
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
17,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
140,00 IU
99+
1.111,00 IU
7
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
39
0,06 mg
32
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg
23
1,00 µg
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,43 µg
35
0,03 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
3,00 IU
30
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
36
0,86 mg
10
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,30 µg
23
Minerales
Calcio
83,00 mg
99+
97,00 mg
99+
Hierro
0,07 mg
99+
0,11 mg
99+
Magnesio
8,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Phosphorus
159,00 mg
38
107,00 mg
99+
Potasio
104,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodio
364,00 mg
30
314,00 mg
33
Zinc
0,40 mg
99+
0,50 mg
99+
Otro
Agua
79,79 gramo
52,62 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
