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mi dieta láctea


Crema batida vs Mantequilla


Mantequilla vs Crema batida


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
257,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

Calorías en 1 pat
154,00 kcal   
5
1.628,00 kcal   
26

Calorías en 1 cda
8,00 kcal   
1
102,00 kcal   
18

Calorías en 1 taza
73,00 kcal   
8
204,00 kcal   
24

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,20 gramo   
99+
215,00 gramo   
1

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
0,06 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,00 gramo   
99+
0,06 gramo   
1

grasas
22,00 gramo   
99+
81,11 gramo   
99+

% Contenido gordo
30 %   
12
4 %   
4

Grasa saturada
14,00 gramo   
99+
51,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
3,30 gramo   
11

Grasa poli-insaturada
0,80 gramo   
32
3,00 gramo   
6

Grasa monosaturada
6,00 gramo   
40
21,00 gramo   
5

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
2.499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 IU   
14
60,00 IU   
4

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
7,00 µg   
4

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Hierro
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnesio
7,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Phosphorus
62,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Potasio
75,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sodio
38,00 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinc
0,23 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo   
17,94 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
NA   
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
NA   
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, da una piel más lisa   
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso   

Importancia nutricional
NA   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Crema batida y Mantequilla Síntomas de la alergia
No disponible   
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias   

Qué es

Qué es
crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.   
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.   

Color
No disponible   
de color amarillo pálido   

Crema batida y Mantequilla Sabor
No disponible   
salado   

Crema batida y Mantequilla Aroma
No disponible   
mantecoso   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Europa   
China, India, Japón, Rusia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche   
nata llanura, crema batida   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora   
cuenco, licuadora, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
NA   
25   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Estante La vida
3 días   
2- 3 semanas   

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