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Chaas vs Queso suizo Nutrición

Chaas
Queso suizo
Queso suizo vs Chaas Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
10,00 mg  
99+
92,00 mg  
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A
115,15 IU  
99+
1.047,00 IU  
11
Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,30 mg  
27
Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg  
38
0,06 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
27
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,25 µg  
27
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
3,06 µg  
2
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,45 mg  
12
0,00 mg  
38
Vitamina D
2,45 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,60 mg  
17
Vitamina K (filoquinona)
0,24 µg  
30
1,40 µg  
21
Minerales
  
  
Calcio
284,20 mg  
34
890,00 mg  
7
Hierro
0,12 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Magnesio
26,95 mg  
21
33,00 mg  
15
Phosphorus
218,05 mg  
33
574,00 mg  
9
Potasio
369,95 mg  
17
574,00 mg  
6
Sodio
257,25 mg  
36
187,00 mg  
40
Zinc
1,03 mg  
35
4,37 mg  
4
Otro
  
  
Agua
220,81 gramo  
37,63 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
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