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Chaas vs Queso Gruyére Nutrición

Chaas
Queso Gruyére
Queso Gruyére vs Chaas Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
10,00 mg  
99+
110,00 mg  
7
Vitaminas
  
  
Vitamina A
115,15 IU  
99+
948,00 IU  
17
Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,06 mg  
15
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,28 mg  
31
Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg  
38
0,11 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
21
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,25 µg  
27
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,60 µg  
10
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,45 mg  
12
0,00 mg  
38
Vitamina D
2,45 IU  
99+
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,28 mg  
29
Vitamina K (filoquinona)
0,24 µg  
30
2,70 µg  
11
Minerales
  
  
Calcio
284,20 mg  
34
1.011,00 mg  
6
Hierro
0,12 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Magnesio
26,95 mg  
21
36,00 mg  
14
Phosphorus
218,05 mg  
33
605,00 mg  
8
Potasio
369,95 mg  
17
81,00 mg  
99+
Sodio
257,25 mg  
36
714,00 mg  
15
Zinc
1,03 mg  
35
3,90 mg  
6
Otro
  
  
Agua
220,81 gramo  
33,19 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
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