Calorías por cada 100 gramos
47,00 kcal
  
99+
59,00 kcal
  
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
  
Calorías en 1 cda
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
Calorías en 1 barra
no disponible
  
No Aplicable
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
2,00 gramo
  
99+
5,00 gramo
  
99+
Carbohidratos
14,94 gramo
  
29
3,60 gramo
  
99+
Azúcar
9,78 gramo
  
99+
% Contenido gordo
no disponible
  
Grasas trans
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Grasa poli-insaturada
0,52 gramo
  
99+
0,01 gramo
  
99+
Grasa monosaturada
2,83 gramo
  
99+
0,05 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
89,02 gramo
  
85,10 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
  
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales
  
Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
  
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
  
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-
  
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
  
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
NA
  
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
  
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D
  
Alergia
  
  
Cacik y Yogurt Síntomas de la alergia
No disponible
  
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias
  
Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
  
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.
  
Color
No disponible
  
blanco
  
Cacik y Yogurt Sabor
agrio
  
cremoso
  
Cacik y Yogurt Aroma
Fresco, olor agrio
  
Fresco
  
Vegetariano
sí
  
no
  
Origen
Turquía
  
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
  
Leche, sal, Vinagre
  
Fermentación Agente
No Aplicable
  
No disponible
  
Cosas que necesitas
cuenco
  
cuenco, pan, agitador de
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
  
8- 10 horas
  
Hora de cocinar
NA
  
15
  
Tiempo de envejecimiento
No disponible
  
No disponible
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
1 día
  
3- 5 días