Cacik vs Yaourt
Calories
Calories par 100g
47,00 Kcal
99+
59,00 Kcal
99+
Calories en 1 pat
Indisponible
134,00 Kcal
4
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
9,00 Kcal
2
Calories 1 tasse
Indisponible
17,00 Kcal
2
Calories en 1 bâton
Indisponible
N'est pas Applicable
Portion
100
100
Protéines
2,00 g
99+
5,00 g
99+
Glucides
14,94 g
29
3,60 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
9,78 g
99+
3,24 g
30
Graisses
4,95 g
33
0,39 g
3
% Teneur en matières grasses
Indisponible
3 %
3
Graisse Saturée
1,40 g
10
0,12 g
2
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,52 g
99+
0,01 g
99+
Monoinsaturés Graisse
2,83 g
99+
0,05 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
33,00 IU
99+
4,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
12
0,02 mg
33
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg
34
0,28 mg
31
Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg
17
0,21 mg
21
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,06 mg
29
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg
37
7,00 µg
30
La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µg
34
0,75 µg
24
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamine D
29,00 IU
13
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg
36
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
157,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Fer à repasser
1,00 mg
13
0,07 mg
99+
Magnésium
0,00 mg
99+
11,00 mg
38
Phosphore
126,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Potassium
108,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Sodium
347,00 mg
31
36,00 mg
99+
Zinc
1,00 mg
33
0,52 mg
99+
Autre
Eau
89,02 g
85,10 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités
Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D
Allergie
Cacik et Yaourt Symptômes d'allergie
Indisponible
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.
Couleur
Indisponible
Blanc
Cacik et Yaourt Saveur
Acide
Crémeux
Cacik et Yaourt Arôme
Frais, Odeur aigre
Frais
Végétarien
Oui
Non
Origine
Dinde
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Lait, Sel, Le vinaigre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Indisponible
Choses dont tu as besoin
Bol
Bol, Casserole, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
15- 20 minutes
8- 10 heures
Temps de Cuisson
NA
15
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
99,00 F
5
Étagère La vie
1 jour
3- 5 jours
