Calorías en 1 rebanada de
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Agua
89,02 gramo
17,94 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
Síntomas de la alergia
-
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias
Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.
Color
-
de color amarillo pálido
Aroma
Fresco, olor agrio
mantecoso
Origen
Turquía
China, India, Japón, Rusia
Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
nata llanura, crema batida
Cosas que necesitas
cuenco
cuenco, licuadora, colador
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
15- 20 minutos
Tiempo de envejecimiento
-
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Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
1 día
2- 3 semanas