Beneficios del Smetana vs Quark

Smetana

Quark

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

evita el estreñimiento, fácil de digerir, mejora la digestión preliminar externa, proporciona energía

previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico

1.1.1 Otros beneficios generales

beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico

mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

actúa como exfoliante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, reduce el efecto de envejecimiento anti-, rica en ácido láctico

no definida

1.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

Se pueden añadir a las ensaladas de vegetales, Smetana se utiliza como una salsa básica para la mayor parte del ruso aperitivos, sopas, platos principales e incluso postres.

1.3.2 Importancia nutricional

contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en probióticos

buena fuente de proteínas, bajo en grasa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias

No disponible

Comparación de los productos lácteos

Smetana vs Skyr

Smetana vs Qurut

Smetana vs Shrikhand

Tipos de productos lácteos

Kaymak hechos

Kohuke hechos

Dadiah hechos

Lassi hechos

Qurut hechos

Shrikhand hechos