Beneficios del Queso cottage vs Quark

Queso cottage

Quark

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer

previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico

1.1.1 Otros beneficios generales

remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión

mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel

no definida

1.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

limpia de charol

1.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

buena fuente de proteínas, bajo en grasa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

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