Beneficios del Kefir vs Natillas

Kefir

Natillas

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso

No disponible

1.1.1 Otros beneficios generales

remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación

No disponible

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

da una piel más lisa

da a la piel brillante y sin defectos, NA

1.2.2 Cuidado del cabello

fortalece las raíces del pelo

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia

no hay usos encontrados

1.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

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