Beneficios del Kefir vs Cuajaron Crema

Kefir

Cuajaron Crema

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso

1.1.1 Otros beneficios generales

remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

da una piel más lisa

1.2.2 Cuidado del cabello

fortalece las raíces del pelo

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia

importante ingrediente en platos dulces postres

1.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

buena fuente de calorías

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

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