Home
mi dieta láctea


Basundi vs Queso cottage hechos


Queso cottage vs Basundi hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
375,20 kcal   
21
98,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
14,90 gramo   
35
11,12 gramo   
39

Carbohidratos
36,20 gramo   
9
3,38 gramo   
99+

Fibra
2,40 gramo   
7
0,00 gramo   
15

Azúcar
30,50 gramo   
99+
2,67 gramo   
26

grasas
20,00 gramo   
99+
4,30 gramo   
29

% Contenido gordo
15 %   
9
no disponible   

Grasa saturada
7,60 gramo   
99+
1,72 gramo   
12

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
2,60 gramo   
8
0,12 gramo   
99+

Grasa monosaturada
5,60 gramo   
99+
0,78 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
26,00 mg   
40
17,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg   
35
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,43 µg   
35

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
195,00 IU   
2
3,00 IU   
30

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg   
3
0,08 mg   
36

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
83,00 mg   
99+

Hierro
0,95 mg   
14
0,07 mg   
99+

Magnesio
3,63 mg   
99+
8,00 mg   
99+

Phosphorus
105,00 mg   
99+
159,00 mg   
38

Potasio
231,10 mg   
23
104,00 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zinc
0,45 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
79,79 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno   
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer   

Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía   
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel   

Cuidado del cabello
No disponible   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
limpia de charol   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Basundi y Queso cottage Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago   
No disponible   

Qué es

Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.   
requesón, queso blancoa partir de la cuajada de leche.   

Color
de color amarillo pálido   
No disponible   

Basundi y Queso cottage Sabor
lechoso, Sweet, grueso   
No disponible   

Basundi y Queso cottage Aroma
lechoso   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
India   
Chipre, Egipto, Grecia, norteamérica y América del Sur   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar   
unas gotas de jugo de limón, Leche, cuajo, sal, Vinagre   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
30- 40 minutos   

Hora de cocinar
40   
15   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Estante La vida
3- 5 días   
7- 10 días   

resumen >>
<< Cómo confeccionar

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos