Home
Diet Biasa Kula


Basundi vs Cottage Cheese fakta


Cottage Cheese vs Basundi fakta


kalori

kalori saben 100g
375.20 Kcal   
21
98.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
14.90 g   
35
11.12 g   
39

karbohidrat
36.20 g   
9
3.38 g   
99+

serat
2.40 g   
7
0.00 g   
15

Sugar
30.50 g   
99+
2.67 g   
26

lemak
20.00 g   
99+
4.30 g   
29

% Content lemak
15 %   
9
ora Sumadhiya   

jenuh Lemak
7.60 g   
99+
1.72 g   
12

Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   

asam lemak
2.60 g   
8
0.12 g   
99+

monounsaturated lemak
5.60 g   
99+
0.78 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
26.00 mg   
40
17.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
66.00 IU   
99+
140.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
10
0.03 mg   
30

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
99+
0.16 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.52 mg   
12
0.10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.18 mg   
12
0.05 mg   
39

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.40 μg   
35
12.00 μg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.00 μg   
99+
0.43 μg   
35

Vitamin C (asam Ascorbic)
3.00 mg   
6
0.00 mg   
29

vitamin D
195.00 IU   
2
3.00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.10 μg   
17

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
4.68 mg   
3
0.08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
473.00 mg   
26
83.00 mg   
99+

Iron
0.95 mg   
14
0.07 mg   
99+

Magnesium
3.63 mg   
99+
8.00 mg   
99+

fosfor
105.00 mg   
99+
159.00 mg   
38

kalium
231.10 mg   
23
104.00 mg   
99+

sodium
167.20 mg   
99+
364.00 mg   
30

seng
0.45 mg   
99+
0.40 mg   
99+

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
79.79 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbenakake Nutrition, Tansah aran lengkap   
Nyuda meksa getih, ngalangi stroke, Cancer ngalangi   

Wuku Umum liyane
mbantu ing turu luwih apik, Mbantu kanggo gain bobot, mbenakake Nutrition, menehi energi   
Obat kanggo kaku lan kuatir, mbenakake pencernaan   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong   
Nambah padhang kanggo kulit, nambah corek, Madhangi ing kulit sipat, Nglindhungi kulit marang dryness, kulit rejuvenates   

Perawatan Rambut
ora Sumadhiya   
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Stimulates wutah rambute, nyuda dandruff, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
Ngresiki kulit paten   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin   
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin   

alergi
  
  

Basundi lan Cottage Cheese Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, diare, Flatulence utawa gas, Mual, diiringi dening mutahke, ora Sumadhiya, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Basundi punika panganan cuci mulut éca biasane dadi ing bagéan kulon India, IE Maharashtra lan Gujarat. Punika legi susu kandhel direngga karo dryfruits.   
Cottage keju, keju putih empuk digawe saka curds saka susu.   

warna
Pale kuning   
ora Sumadhiya   

Basundi lan Cottage Cheese roso
milky, manis, nglukis   
ora Sumadhiya   

Basundi lan Cottage Cheese Aroma
milky   
ora Sumadhiya   

vegetarian
Ya   
ora Sumadhiya   

asal
India   
Cyprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara lan Amerika Selatan   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
cardamom, Charoli, susu, lembaran saffron, Sugar   
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, rennet, Salt, cukà   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
2 Bowls, sauce pan, stirrer   
Bowl, cheesecloth, ukur tuwung, muslin, sauce pan, strainer, stirrer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 15 menit   
30- 40 menit   

Wektu Cooking
40   
15   

tuwa wektu
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
99.00 ° F   
5

beting Life
3- 5 days   
7- 10 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Calcium

Dairy Foods High in Calcium


Compare Produk biasa