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My Dairy Diet


Junket vs Roquefort Cheese Nutrition


Roquefort Cheese vs Junket Nutrition


Nutrition

Serving Size
100  
100  

Cholesterol
14.00 mg  
99+
90.00 mg  
17

Vitamins
  
  

Vitamin A
106.23 IU  
99+
1,047.00 IU  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0.05 mg  
20
0.04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.20 mg  
99+
0.59 mg  
6

Vitamin B3 (Niacin)
0.10 mg  
99+
0.73 mg  
13

Vitamin B6 (Pyridoxine)
-  
0.12 mg  
14

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
-  
49.00 µg  
9

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.18 µg  
99+
0.64 µg  
30

Vitamin C (Ascorbic acid)
0.30 mg  
34
0.00 mg  
38

Vitamin D
4.04 IU  
36
0.50 IU  
99+

Vitamin D (D2+D3)
0.10 µg  
17
0.50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.09 mg  
99+
0.85 mg  
14

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 µg  
33
0.00 µg  
33

Minerals
  
  

Calcium
127.00 mg  
99+
662.00 mg  
18

Iron
0.05 mg  
99+
0.56 mg  
25

Magnesium
12.70 mg  
37
30.00 mg  
17

Phosphorus
95.00 mg  
99+
392.00 mg  
23

Potassium
155.00 mg  
99+
91.00 mg  
99+

Sodium
49.00 mg  
99+
1,809.00 mg  
3

Zinc
0.44 mg  
99+
2.08 mg  
29

Other
  
  

Water
87.60 g  
39.38 g  

Caffeine
0.00 g  
0.00 g  

Benefits >>
<< Calories

Comparison of Types of Soft Cheese

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