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Frozen Yogurt vs Peanut Butter Nutrition


Peanut Butter vs Frozen Yogurt Nutrition


Nutrition

Serving Size
100  
100  

Cholesterol
2.00 mg  
99+
2.50 mg  
99+

Vitamins
  
  

Vitamin A
122.00 IU  
99+
0.00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0.03 mg  
29
0.15 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.13 mg  
99+
0.19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0.05 mg  
99+
13.11 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg  
99+
0.44 mg  
3

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
8.00 µg  
33
87.00 µg  
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.05 µg  
99+
0.00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbic acid)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38

Vitamin D
2.00 IU  
99+
0.00 IU  
99+

Vitamin D (D2+D3)
0.00 µg  
19
0.00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.06 mg  
99+
9.10 mg  
2

Vitamin K (Phylloquinone)
0.20 µg  
31
0.30 µg  
29

Minerals
  
  

Calcium
200.00 mg  
99+
49.00 mg  
99+

Iron
0.00 mg  
99+
1.74 mg  
9

Magnesium
7.00 mg  
99+
168.00 mg  
5

Phosphorus
62.00 mg  
99+
335.00 mg  
30

Potassium
108.00 mg  
99+
558.00 mg  
7

Sodium
45.00 mg  
99+
426.00 mg  
29

Zinc
0.19 mg  
99+
2.51 mg  
25

Other
  
  

Water
68.08 g  
0.25 g  

Caffeine
0.00 g  
0.00 g  

Benefits >>
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