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Condensed milk vs Neufchatel Cheese Nutrition


Neufchatel Cheese vs Condensed milk Nutrition


Nutrition

Serving Size
100  
100  

Cholesterol
34.00 mg  
35
21.00 mg  
99+

Vitamins
  
  

Vitamin A
15.00 IU  
99+
841.00 IU  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0.02 mg  
36
0.02 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.37 mg  
20
0.16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0.60 mg  
16
0.21 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg  
30
0.04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
3.40 µg  
99+
14.00 µg  
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.30 µg  
15
0.30 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbic acid)
2.40 mg  
13
0.00 mg  
38

Vitamin D
6.00 IU  
35
10.00 IU  
31

Vitamin D (D2+D3)
0.10 µg  
18
0.30 µg  
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.08 mg  
99+
0.40 mg  
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 µg  
33
1.70 µg  
19

Minerals
  
  

Calcium
280.00 mg  
35
117.00 mg  
99+

Iron
0.14 mg  
99+
0.13 mg  
99+

Magnesium
19.20 mg  
28
10.00 mg  
99+

Phosphorus
93.00 mg  
99+
138.00 mg  
99+

Potassium
371.00 mg  
16
152.00 mg  
99+

Sodium
127.00 mg  
99+
334.00 mg  
32

Zinc
0.40 mg  
99+
0.82 mg  
38

Other
  
  

Water
0.00 g  
63.11 g  

Caffeine
0.00 g  
0.00 g  

Benefits >>
<< Calories

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