Ziegenmilch

Romano Käse

Ziegenmilch vs Romano Käse Fakten

Ziegenmilch

Romano Käse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

69,00 Kcal387,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar110,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

3,56 g31,80 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

4,45 g3,63 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

4,45 g0,73 g

0 54.08

1.9 Fette

4,14 g26,94 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbarNicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

2,67 g17,12 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

0,15 g0,59 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

1,11 G7,84 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

11,00 mg104,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

198,00 IU415,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,37 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,09 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

1,00 µg7,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,07 µg1,12 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,30 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

51,00 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,30 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,07 mg0,23 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µg2,20 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

134,00 mg1.064,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,05 mg0,77 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

14,00 mg41,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

111,00 mg760,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

204,00 mg86,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

50,00 mg1.433,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,30 mg2,58 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

88,90 g30,91 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck

Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.

Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

Blassgelb

4.1.2 Geschmack

Sauer

Mild, Scharf, Scharf

4.1.3 Aroma

Ziege wie Geruch

Stark

4.1.4 Vegetarier

✔ ✘