Latte di capra

Romano Formaggio

Latte di capra vs Romano Formaggio Fatti

Latte di capra

Romano Formaggio

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1 Calorie

1.1 Calorie

69,00 kcal387,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibile110,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

3,56 g31,80 g

0 215

1.8 Carboidrati

4,45 g3,63 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

4,45 g0,73 g

0 54.08

1.9 grassi

4,14 g26,94 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

2,67 g17,12 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

Non disponibileNon disponibile

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,15 g0,59 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

1,11 g7,84 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

11,00 mg104,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

198,00 IU415,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,14 mg0,37 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,09 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

1,00 µg7,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,07 µg1,12 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

1,30 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

51,00 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

1,30 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,07 mg0,23 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

0,30 µg2,20 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

134,00 mg1.064,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,05 mg0,77 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

14,00 mg41,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

111,00 mg760,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

204,00 mg86,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

50,00 mg1.433,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,30 mg2,58 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

88,90 g30,91 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso

controlla il diabete, previene il cancro, previene la malattia coronarica, Impedisce l'obesità

3.1.1 Altri vantaggi generali

intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna

stimola il sistema immunitario, riduce BMI, riduce il livello di colesterolo nel sangue, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

Funziona eccellente come formaggio da tavola

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D

buona fonte di proteine, buona fonte di calcio

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Gas, Alta pressione sanguigna, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.

Romano è un formaggio italiano, prevalentemente a base di latte di mucca, latte di capra o di pecora, e, talvolta, una miscela di due o tutti questi.

4.1.1 Colore

Non disponibile

Pallido Giallo

4.1.2 Sapore

Aspro

Mite, Affilato, Tangy

4.1.3 Aroma

Goaty

Forte

4.1.4 Vegetariano

sì