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 Meine Molkerei Diät

Ziegenmilch vs Erdnussbutter Ernährung

Ziegenmilch
Erdnussbutter
Erdnussbutter vs Ziegenmilch Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
11,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
198,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
17
0,15 mg  
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
24
13,11 mg  
1
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
99+
0,44 mg  
3
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg  
99+
87,00 µg  
1
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 µg  
99+
0,00 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38
Vitamin-D
51,00 IU  
6
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
99+
9,10 mg  
2
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg  
29
0,30 µg  
29
Mineralien
  
  
Kalzium
134,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+
Eisen
0,05 mg  
99+
1,74 mg  
9
Magnesium
14,00 mg  
35
168,00 mg  
5
Phosphor
111,00 mg  
99+
335,00 mg  
30
Kalium
204,00 mg  
30
558,00 mg  
7
Natrium
50,00 mg  
99+
426,00 mg  
29
Zink
0,30 mg  
99+
2,51 mg  
25
Andere
  
  
Wasser
88,90 g  
0,25 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
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