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Meine Molkerei Diät


Ziegenmilch vs Erdnussbutter Fakten


Erdnussbutter vs Ziegenmilch Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
69,00 Kcal   
99+
598,00 Kcal   
7

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
1.543,00 Kcal   
25

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
96,00 Kcal   
16

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,56 g   
99+
22,21 g   
22

Kohlenhydrate
4,45 g   
99+
22,31 g   
22

Faser
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Zucker
4,45 g   
39
10,49 g   
99+

Fette
4,14 g   
26
3,50 g   
20

Gesättigte Fette
2,67 g   
24
3,50 g   
31

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
2,00 g   
9

Polyungesättigten Fette
0,15 g   
99+
1,00 g   
20

Einfach ungesättigte Fette
1,11 G   
99+
0,25 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
11,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
198,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
17
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
16
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg   
99+
87,00 µg   
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamin-D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
134,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Eisen
0,05 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesium
14,00 mg   
32
168,00 mg   
5

Phosphor
111,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Kalium
204,00 mg   
27
558,00 mg   
7

Natrium
50,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zink
0,30 mg   
99+
2,51 mg   
23

Andere
  
  

Wasser
88,90 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck   
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E   

Allergie
  
  

Ziegenmilch und Erdnussbutter Allergie-Symptome
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.   
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Braun   

Ziegenmilch und Erdnussbutter Geschmack
Sauer   
Cremig, Nussartig   

Ziegenmilch und Erdnussbutter Aroma
Ziege wie Geruch   
Nussartig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
N/A   
Amerikanisch   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Nicht Anwendbar   
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar   
10 Minuten   

Kochzeit
N/A   
5   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
68,00 °F   
11

Haltbarkeit
5- 7 Tage   
Etwa 3 Monate   

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