Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kozie Mleko Vs Cacik


Cacik Vs Kozie Mleko


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
69,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,56 g  
99+
2,00 g  
99+

Węglowodany
4,45 g  
99+
14,94 g  
29

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
4,45 g  
39
9,78 g  
99+

Tłuszcze
4,14 g  
26
4,95 g  
33

Tłuszcz nasycony
2,67 g  
24
1,40 g  
10

Tłuszcze trans
Niedostępne  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g  
99+
0,52 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g  
99+
2,83 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
11,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
198,00 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
17
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,24 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg  
16
0,25 mg  
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg  
99+
4,00 µg  
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg  
99+
0,44 µg  
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg  
13
3,00 mg  
6

Witamina D
51,00 IU  
6
29,00 IU  
13

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
4
0,70 µg  
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
37
0,08 mg  
36

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
23
0,00 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
134,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Żelazo
0,05 mg  
99+
1,00 mg  
13

Magnez
14,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Fosfor
111,00 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potas
204,00 mg  
27
108,00 mg  
99+

Sód
50,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Cynk
0,30 mg  
99+
1,00 mg  
33

Inne
  
  

Woda
88,90 g  
89,02 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi  
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę  
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów  
Doskonała odżywka do włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania  
NA  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor  

Alergia
  
  

Kozie Mleko i Cacik Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
Niedostępne  

Co jest

Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.  
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.  

Kolor
Niedostępne  
Niedostępne  

Kozie Mleko i Cacik Smak
Kwaśny  
Kwaśny  

Kozie Mleko i Cacik Aromat
kozi  
Świeży, kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
NA  
indyk  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Nie Dotyczy  
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy  
Miska  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
NA  
NA  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
5- 7 dni  
1 dzień  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty