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Meine Molkerei Diät


Quark vs Camembertkäse


Camembertkäse vs Quark


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,08 Kcal   
99+
300,00 Kcal   
40

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
14,10 g   
37
19,80 g   
29

Kohlenhydrate
3,50 g   
99+
0,46 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
3,50 g   
31
0,46 g   
6

Fette
10,60 g   
99+
24,26 g   
99+

Gesättigte Fette
7,00 g   
40
15,23 g   
99+

Polyungesättigten Fette
0,01 g   
99+
0,72 g   
36

Einfach ungesättigte Fette
0,20 G   
99+
7,02 G   
36

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
1,00 mg   
99+
72,00 mg   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
820,00 IU   
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,49 mg   
9

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,63 mg   
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg   
99+
0,23 mg   
10

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
62,00 µg   
4

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg   
26
1,30 µg   
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
18,00 IU   
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,40 µg   
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg   
40
0,21 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,00 µg   
15

Mineralien
  
  

Kalzium
130,00 mg   
99+
388,00 mg   
29

Eisen
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
34

Magnesium
10,00 mg   
99+
20,00 mg   
24

Phosphor
100,00 mg   
99+
347,00 mg   
27

Kalium
150,00 mg   
99+
187,00 mg   
31

Natrium
40,00 mg   
99+
842,00 mg   
11

Zink
0,60 mg   
38
2,38 mg   
25

Andere
  
  

Wasser
80,53 g   
51,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem   
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Nicht Definiert   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
N/A   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
N/A   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt   
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A   

Allergie
  
  

Quark und Camembertkäse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Anaphylaxie, Durchfall, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.   
Camembert-Käse ist ein Französisch Weichkäse, hergestellt aus nicht pasteurisierter Kuhmilch mit fad, hart und krümelige Struktur. Im Alter von Käse hat eine reiche Buttergeschmack.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Quark und Camembertkäse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Quark und Camembertkäse Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
No   

Herkunft
Deutschland   
Frankreich   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Buttermilch, Milch   
Buttermilch, Calciumchlorid, Camembert Formen, Käse Salz, Flüssiglab, Nicht pasteurisierter Kuhmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer   
Schüssel, Käsepresse, Cheesecloth, Container, Mixer, Messer, Kelle, Live-Kulturen, Schimmel mit Schöpflöffel, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24-36 Stunden   
18 Stunden und 3-4 Wochen des Alterns   

Kochzeit
20   
20   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
86,00 °F   
7
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
7- 10 Tage   
5- 7 Tage   

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