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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

50,00 Kcal717,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

50,00 Kcal585,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

14,00 Kcal58,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal230,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

51,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

0,80 g0,96 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,00 g3,31 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

11,00 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

Fette

0,10 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-60 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

0,00 g37,66 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,50 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,00 g1,45 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,00 G16,51 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

0,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

0,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

0,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

17,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,00 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

2,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

12,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

32,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

15,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

85,40 g32,40 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem
Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten

Haarpflege

-
Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet
-

Ernährungs Bedeutung

Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen

Was ist

Was ist

Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.
Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

Erfrischend, Süß, Scharf
Cremig, Milchig

Aroma

Milchig
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Japan
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser
homogenisierte Milch, Schlagsahne

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln
Container, Großer Topf, Pyrexschale, Flache Pfanne

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

6-7 Tage Gärung
24 Stunden

Kochzeit

-
480

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

37,40 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

1 Monat
5- 7 Tage