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 Meine Molkerei Diät

Yak Milch vs Quark Kalorien

Yak Milch
Quark
Quark vs Yak Milch Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
168,00 Kcal  
28
215,00 Kcal  
34
Kalorien
101,20 Kcal  
99+
0,08 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
5,00 Kcal  
3
25,00 Kcal  
18
Kalorien in 1 oz
50,00 Kcal  
22
64,00 Kcal  
30
Kalorien in 1 Scheibe
61,00 Kcal  
14
265,00 Kcal  
99+
Serviergröße
100  
100  
Proteine
4,95 g  
99+
14,10 g  
37
Kohlenhydrate
5,98 g  
99+
3,50 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
4,80 g  
99+
3,50 g  
32
Fette
6,12 g  
36
10,60 g  
99+
Fettgehalt
7 %  
7
20 %  
17
Gesättigte Fette
39,00 g  
99+
7,00 g  
99+
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
4,00 g  
5
0,01 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
22,00 G  
4
0,20 G  
99+
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