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 Meine Molkerei Diät

Vollmilch vs Joghurt Kalorien

Vollmilch
Joghurt
Joghurt vs Vollmilch Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
149,00 Kcal  
22
134,00 Kcal  
18
Kalorien
61,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
9,00 Kcal  
7
9,00 Kcal  
7
Kalorien in 1 oz
18,00 Kcal  
7
17,00 Kcal  
6
Kalorien in 1 Scheibe
61,00 Kcal  
14
59,00 Kcal  
13
Serviergröße
100  
100  
Proteine
3,15 g  
99+
5,00 g  
99+
Kohlenhydrate
4,80 g  
99+
3,60 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
5,05 g  
99+
3,24 g  
31
Fette
3,25 g  
17
0,39 g  
3
Fettgehalt
4 %  
3 %  
3
Gesättigte Fette
1,87 g  
16
0,12 g  
2
Trans-Fette
2,00 g  
14
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,20 g  
99+
0,01 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,81 G  
99+
0,05 G  
99+
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