Vollmilch

Gefrorener Joghurt

Vollmilch vs Gefrorener Joghurt

Vollmilch

Gefrorener Joghurt

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

61,00 Kcal139,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

3,15 g8,00 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

4,80 g21,00 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

5,05 g21,00 g

0 54.08

1.9 Fette

3,25 g2,50 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbarNicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

1,87 g1,51 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

2,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

0,20 g0,07 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

0,81 G1,60 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

10,00 mg2,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

162,00 IU122,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mg0,13 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,05 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,00 µgNicht verfügbar

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,45 µg0,05 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

51,00 IU2,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,30 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,07 mg0,06 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µg0,20 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

113,00 mg200,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,03 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

10,00 mg7,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

84,00 mg62,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

132,00 mg108,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

43,00 mg45,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,37 mg0,19 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

88,13 g68,08 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

Nicht Verfügbar

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Niedriger Fettgehalt

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

Vollmilch ist die rohe, nicht pasteurisierte Milch von Säugetieren wie Kühen gewonnen, Büffel, Ziegen, Schafe, Jak, Kamel.

Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

4.1.2 Geschmack

Nicht Verfügbar

4.1.3 Aroma

Nicht Verfügbar

4.1.4 Vegetarier

Nicht Verfügbar

4.2 Herkunft

Osteuropäische Countries- Bulgarien, Tschechische Republik, Ukraine

Amerikanisch

5 Wie zu machen