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Viili
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Quark

Viili vs Quark

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar206,00 Kcal
Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
67,80 Kcal98,00 Kcal
Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar14,00 Kcal
Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar28,00 Kcal
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht Anwendbar
Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,49 g11,12 g
Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,20 g3,38 g
Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
22,00 g2,67 g
Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
4,13 g4,30 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
3 %Nicht verfügbar
Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,71 g1,72 g
Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,06 g0,12 g
Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,96 G0,78 G
Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
16,10 mg17,00 mg
Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
13,44 IU140,00 IU
Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,03 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg0,16 mg
Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,10 mg
Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,05 mg
Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg12,00 µg
Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg0,43 µg
Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar3,00 IU
Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg0,10 µg
Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg0,08 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg0,00 µg
Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
114,00 mg83,00 mg
Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,00 mg0,07 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
11,50 mg8,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
93,10 mg159,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
170,00 mg104,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
37,50 mg364,00 mg
Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,43 mg0,40 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
87,42 g79,79 g
Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Antioxidative Wirkung
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
4.1.1 Farbe
Weiß
Weiß
4.1.2 Geschmack
Joghurt wie
Sauer
4.1.3 Aroma
Milchig
Frisch, Säuerlichen Geruch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Finnland, Schweden
Unbekannt
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Villi Kultur, Vollmilch
Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
5.3 Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller
Großer Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
24 Stunden
3- 4 Stunden
5.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
15
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
64,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
15 Tage
5- 7 Tage