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Urda
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Käse Provolone
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Käse Provolone

Urda vs Käse Provolone

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

84,00 Kcal463,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

136,00 Kcal351,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

30,00 Kcal60,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

80,00 Kcal100,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

240,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

18,00 g25,58 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

6,00 g2,14 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

6,00 g0,56 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,00 g26,62 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-26 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

0,00 g17,08 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,30 g0,77 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,30 G7,39 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

31,00 mg69,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

384,00 IU880,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,32 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

13,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,29 µg1,46 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

6,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,07 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

272,00 mg756,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,44 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

15,00 mg28,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

183,00 mg496,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

125,00 mg138,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

99,00 mg876,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,34 mg3,23 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

74,41 g40,95 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
Gut für Sehkraft, Gesunde Knochen

Andere allgemeiner Vorteile

Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
-

Was ist

Was ist

Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
Provolone-Käse ist ein italienischer Käse aus Kuhmilch hergestellt.

Farbe

-
Blassgelb

Geschmack

Milchig, Süß
Vorratskammer, Mild, Scharf, Würzig, Süß, Scharf

Aroma

Frisch
Angenehm

Vegetarier

Herkunft

Israel
Italien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Käse Salz, Kaltes Wasser, Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Thermophile Starter

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Container
2 Schüsseln, Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

1 Stunde
-

Kochzeit

10
-

Alterungszeit

-
4 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

41,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

-
2- 3 Wochen