Urda vs Buttermilch
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
136,00 Kcal
99+
62,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
18,00 g
32
3,21 g
99+
Kohlenhydrate
6,00 g
99+
12,00 g
31
Faser
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucker
6,00 g
99+
1,50 g
19
Fette
4,00 g
24
3,50 g
20
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
2 %
2
Gesättigte Fette
0,00 g
1,90 g
14
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar
0,20 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar
0,83 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
31,00 mg
36
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
384,00 IU
99+
165,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,05 mg
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,17 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg
20
5,00 µg
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg
99+
0,46 µg
32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
6,00 IU
28
52,00 IU
5
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
1,30 µg
4
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg
37
0,07 mg
37
Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg
22
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
272,00 mg
37
115,00 mg
99+
Eisen
0,44 mg
28
0,03 mg
99+
Magnesium
15,00 mg
31
10,00 mg
99+
Phosphor
183,00 mg
37
85,00 mg
99+
Kalium
125,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Natrium
99,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Zink
1,34 mg
28
0,38 mg
99+
Andere
Wasser
74,41 g
87,91 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika
Allergie
Urda und Buttermilch Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Niesende, Anschwellen der Kehle
Was ist
Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Urda und Buttermilch Geschmack
Milchig, Süß
Sauer
Urda und Buttermilch Aroma
Frisch
Säuerlichen Geruch
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Israel
Indien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus Lactis
Benötigte Dinge
Container
Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
1 Stunde
15- 20 Minuten
Kochzeit
10
20
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
41,00 °F
17
39,20 °F
19
Haltbarkeit
Unbekannt
7- 10 Tage
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