Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Smetana vs Kefir Ernährung

Smetana
Kefir
Kefir vs Smetana Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
90,00 mg   
17
5,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
60,30 IU   
99+
569,00 IU   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg   
14
0,14 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,15 mg   
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
31
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
13,00 µg   
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg   
37
0,29 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg   
16
0,20 mg   
27
Vitamin-D
0,60 IU   
35
41,00 IU   
12
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
1,00 µg   
7
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,90 mg   
9
0,02 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26
Mineralien
  
  
Kalzium
80,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Eisen
0,10 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Magnesium
9,00 mg   
99+
12,00 mg   
35
Phosphor
60,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Kalium
100,00 mg   
99+
164,00 mg   
34
Natrium
30,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Zink
0,30 mg   
99+
0,46 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
63,80 g   
90,07 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Milchprodukten

Arten von Milchprodukten

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!