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Meine Molkerei Diät


Schlagsahne vs Smetana Fakten


Smetana vs Schlagsahne Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
257,00 Kcal   
99+
292,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
154,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
73,00 Kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
2,50 g   
99+

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
2,40 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
8,00 g   
99+
2,40 g   
25

Fette
22,00 g   
99+
30,00 g   
99+

% Fettgehalt
30 %   
12
25 %   
10

Gesättigte Fette
14,00 g   
99+
18,20 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,80 g   
32
1,10 g   
18

Einfach ungesättigte Fette
6,00 G   
40
9,00 G   
17

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
76,00 mg   
20
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.470,00 IU   
2
60,30 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg   
37
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg   
99+
0,40 µg   
37

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg   
21
1,00 mg   
16

Vitamin-D
28,00 IU   
14
0,60 IU   
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,60 mg   
7
0,90 mg   
9

Vitamin K (Phyllochinon)
3,20 µg   
7
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
65,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Eisen
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Phosphor
62,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Kalium
75,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Natrium
38,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zink
0,23 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
57,71 g   
63,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
N/A   
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie   

Andere allgemeiner Vorteile
N/A   
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut   
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure   

Haarpflege
Nicht Anwendbar   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.   

Ernährungs Bedeutung
N/A   
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Schlagsahne und Smetana Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.   
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Schlagsahne und Smetana Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Schlagsahne und Smetana Aroma
Nicht Verfügbar   
Milchig   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Europa   
Russland   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne   
Pasteurisierte Sahne, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer   
Schüssel   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten   
24-36 Stunden   

Kochzeit
N/A   
Nicht Anwendbar   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3 Tage   
10 bis 14 Tagen   

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