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Schlagsahne
Schlagsahne

Sauerrahm
Sauerrahm



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Schlagsahne
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Sauerrahm

Schlagsahne vs Sauerrahm

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

154,00 Kcal455,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

257,00 Kcal193,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

8,00 Kcal24,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

73,00 Kcal57,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

52,00 Kcal197,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,20 g2,10 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,00 g2,90 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

8,00 g2,90 g
0 54.08
👆🏻

Fette

22,00 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

30 %14 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

14,00 g12,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,80 g0,80 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

6,00 G5,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

76,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.470,00 IU436,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,04 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

-0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

4,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,18 µg0,30 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,60 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

28,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,70 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

1,60 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

3,20 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

65,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,03 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

7,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

62,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

75,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

38,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,23 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

57,71 g71,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

-
Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

-
-

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

-
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

-
Sauer

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Europa
Europa, Griechenland, Italien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne
Plain-Creme, Magermilch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Schüssel, Mixer
Schüssel, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

10- 15 Minuten
20- 25 Minuten

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

40,00 °F40,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3 Tage
1- 2 Wochen