Kem đánh

Kem chua

Kem đánh Vs Kem chua

Kem đánh

Kem chua

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

154,00 kcal455,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

257,00 kcal193,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

8,00 kcal24,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

73,00 kcal57,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

52,00 kcal197,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

3,20 g2,10 g

0 215

👆🏻

carbs

12,00 g2,90 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Đường

8,00 g2,90 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

22,00 g20,00 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

30 %14 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

14,00 g12,00 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

0,80 g0,80 g

0 48

👆🏻

Chất béo

6,00 g5,00 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

76,00 mg52,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

1.470,00 IU436,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,20 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,04 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

-0,03 mg0,00 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

4,00 microgam11,00 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,18 microgam0,30 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,60 mg0,90 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

28,00 IU0,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,70 microgam0,00 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

1,60 mg0,40 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

3,20 microgam0,70 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

65,00 mg141,00 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,03 mg0,10 mg

0 70

👆🏻

magnesium

7,00 mg11,00 mg

0 444

👆🏻

Photpho

62,00 mg85,00 mg

0 1409

👆🏻

kali

75,00 mg211,00 mg

0 1794

👆🏻

sodium

38,00 mg70,00 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

0,23 mg0,30 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

57,71 g71,00 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B

Lợi ích chung khác

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà

Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Những gì là

kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.

kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.