×

Kem đánh
Kem đánh

Kem chua
Kem chua



ADD
Compare
X
Kem đánh
X
Kem chua

Kem đánh Vs Kem chua

1 Calo
1.1 Năng lượng
257,00 kcal193,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
154,00 kcal455,00 kcal
yak Bơ kiện
70 1628
1.7 Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal24,00 kcal
Sữa chua
8 102
1.9 Năng lượng trong 1 oz
73,00 kcal57,00 kcal
Paneer kiện
12.2 204
1.11 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngkhông áp dụng
Paneer kiện
12.2 425
1.12 kích thước phục vụ
100
100
1.13 protein
3,20 g2,10 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.15 carbs
12,00 g2,90 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.15.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.17.1 Đường
8,00 g2,90 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.20 Chất béo
22,00 g20,00 g
Yakult kiện
0.1 175
1.20.2 Hàm lượng chất béo
30 %14 %
Paneer kiện
1 91
1.21.1 Chất béo bão hòa
14,00 g12,00 g
Amasi kiện
0 67
1.21.3 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.21.5 polyunsaturated Fat
0,80 g0,80 g
Paneer kiện
0 48
1.21.7 Chất béo
6,00 g5,00 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
76,00 mg52,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
1.470,00 IU436,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.4.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.4.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg0,20 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
1.4.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg0,10 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
1.5.2 Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
1.6.3 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam11,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
1.6.5 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam0,30 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
1.6.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg0,90 mg
Sữa kiện
0 7.7
1.6.10 Vitamin D
28,00 IU0,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
1.6.12 Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
1.6.14 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,60 mg0,40 mg
Paneer kiện
0 24.21
1.6.16 Vitamin K (phylloquinone)
3,20 microgam0,70 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
1.7 khoáng sản
1.7.1 canxi
65,00 mg141,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.2.1 Bàn là
0,03 mg0,10 mg
Paneer kiện
0 70
2.2.2 magnesium
7,00 mg11,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.2.4 Photpho
62,00 mg85,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.3.2 kali
75,00 mg211,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.3.4 sodium
38,00 mg70,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.3.6 kẽm
0,23 mg0,30 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.4 khác
2.4.1 Nước
57,71 g71,00 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.4.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
NA
Hấp thụ canxi và vitamin B
3.1.1 Lợi ích chung khác
NA
NA
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
3.2.2 Chăm sóc tóc
không áp dụng
không xác định
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
NA
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
trắng
4.1.2 vị
Không có sẵn
Chua
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Milky
4.1.4 Ăn chay
Không
Vâng
4.2 Gốc
Châu Âu
Châu Âu, Hy lạp, Ý
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng
Kem Plain, Sữa tách béo
5.2.2 Lên men Agent
Not Applicable
Not Available
5.3 Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố
bát, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
20- 25 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
NA
5.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F40,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
3 ngày
1- 2 tuần