Zuhause
Meine Molkerei Diät


Schafmilch vs Paneer Ernährung


Paneer vs Schafmilch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
27,00 mg  
39
4,60 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
147,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg  
22
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg  
19
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
5,80 µg  
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg  
28
0,50 µg  
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg  
4
0,10 mg  
37

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
46,00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
193,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Eisen
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
18,00 mg  
30
11,90 mg  
39

Phosphor
158,00 mg  
39
101,00 mg  
99+

Kalium
137,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Natrium
44,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Zink
0,54 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
80,70 g  
89,40 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Milcharten

Milcharten


Vergleichen Molkerei Produkte