Schafmilch vs Paneer
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
79,90 Kcal
2
Kalorien Pro 100g
108,00 Kcal
99+
43,50 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
12,20 Kcal
1
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
12,20 Kcal
1
Serviergröße
100
100
Proteine
6,00 g
99+
18,30 g
30
Kohlenhydrate
5,00 g
99+
5,50 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
0,00 g
5,50 g
99+
Fette
7,00 g
38
0,90 g
6
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
1 %
1
Gesättigte Fette
5,00 g
34
0,60 g
5
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,31 g
99+
0,00 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
1,72 G
99+
0,30 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
27,00 mg
39
4,60 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
147,00 IU
99+
174,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
13
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg
21
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg
13
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg
30
5,80 µg
34
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg
25
0,50 µg
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg
4
0,10 mg
28
Vitamin-D
0,00 IU
39
46,00 IU
10
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
0,10 µg
26
Mineralien
Kalzium
193,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Eisen
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
18,00 mg
27
11,90 mg
36
Phosphor
158,00 mg
39
101,00 mg
99+
Kalium
137,00 mg
99+
161,00 mg
36
Natrium
44,00 mg
99+
47,50 mg
99+
Zink
0,54 mg
40
0,50 mg
99+
Andere
Wasser
80,70 g
89,40 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
Andere allgemeiner Vorteile
Leicht verdaulich
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
Haarpflege
Nicht Verfügbar
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Nicht Verfügbar
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Allergie
Schafmilch und Paneer Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Schafmilch und Paneer Geschmack
Nicht Verfügbar
Milchig
Schafmilch und Paneer Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Milchig
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Yes
Herkunft
N/A
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Nicht Anwendbar
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar
30- 40 Minuten
Kochzeit
N/A
15
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Haltbarkeit
15 Tage
5- 7 Tage
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