Rumah
Diet Dairy Saya


Susu domba vs paneer Nutrisi


paneer vs Susu domba Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
27,00 mg   
39
4,60 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
147,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
21
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg   
13
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
5,80 pg   
34

Vitamin B12 (cobalamin)
0,71 pg   
25
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
4,20 mg   
4
0,10 mg   
28

Vitamin D
0,00 IU   
39
46,00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
193,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Besi
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
18,00 mg   
27
11,90 mg   
36

Fosfor
158,00 mg   
39
101,00 mg   
99+

Kalium
137,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodium
44,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Seng
0,54 mg   
40
0,50 mg   
99+

Lain
  
  

air
80,70 g   
89,40 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu