Huis
Mijn Zuivel Dieet


schapenmelk Vs paneer Voeding


paneer Vs schapenmelk Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
27,00 mg   
39
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
147,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,36 mg   
21
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,41 mg   
13
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug   
30
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
0,71 ug   
25
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,20 mg   
4
0,10 mg   
28

Vitamine D
0,00 IU   
39
46,00 IU   
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
193,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
18,00 mg   
27
11,90 mg   
36

Fosfor
158,00 mg   
39
101,00 mg   
99+

Kalium
137,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Natrium
44,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Zink
0,54 mg   
40
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
80,70 G   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods rijk aan calcium

Dairy Foods rijk aan calcium


Vergelijk Zuivelproducten