Kalorien in 1 Tasse
120,00 Kcal150,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
110,00 Kcal47,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
21,00 Kcal14,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
21,00 Kcal14,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
-78,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
3,00 g2,00 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
2,00 g14,94 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
0,00 g9,78 g
0
54.08
👆🏻
Fette
10,00 g4,95 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
-10 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
10,00 g1,40 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,00 g0,52 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
0,00 G2,83 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
0,26 IU33,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,07 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,25 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg4,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,90 µg0,44 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg3,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
9,60 IU29,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg0,70 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
0,26 mg157,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,00 mg1,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
11,00 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
93,00 mg126,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
0,00 mg108,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
600,00 mg347,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,00 mg1,00 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
87,60 g89,02 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Lactose Intolerants, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Bräune Entferner
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen
Ausgezeichnete Haarspülung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Clabber ist ein Lebensmittel, indem sie nicht pasteurisierte Milch produziert sauer zu machen bei einer bestimmten Luftfeuchtigkeit und Temperatur.
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Farbe
-
-
Geschmack
-
Sauer
Aroma
-
Frisch, Säuerlichen Geruch
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Irisch
Truthahn
Serviergröße
100
100
Zutaten
Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Container
Schüssel
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2 Tage
15- 20 Minuten
Kochzeit
-
-
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
1 Monat
1 Tag