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Meine Molkerei Diät


Sauerrahm vs Kulfi


Kulfi vs Sauerrahm


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
455,00 Kcal  
99+
276,00 Kcal  
99+

Kalorien
193,00 Kcal  
99+
180,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
24,00 Kcal  
17
91,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
57,00 Kcal  
25
192,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
197,00 Kcal  
99+
250,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
2,10 g  
99+
3,00 g  
99+

Kohlenhydrate
2,90 g  
99+
25,00 g  
17

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
2,90 g  
28
21,00 g  
99+

Fette
20,00 g  
99+
9,00 g  
99+

Fettgehalt
14 %  
13
15 %  
14

Gesättigte Fette
12,00 g  
99+
5,00 g  
37

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,80 g  
33
0,50 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
5,00 G  
99+
6,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
52,00 mg  
28
25,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
436,00 IU  
36
100,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg  
29
2,50 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg  
26
4,50 mg  
3

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg  
24
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
27
4,25 µg  
6

Mineralien
  
  

Kalzium
141,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Eisen
0,10 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnesium
11,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Phosphor
85,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Kalium
211,00 mg  
27
0,25 mg  
99+

Natrium
70,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zink
0,30 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
71,00 g  
0,25 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Beruhigende Genuss im Sommer  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure  
Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Was ist

Was ist
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.  
Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.  

Farbe
Weiß  
-  

Geschmack
Sauer  
Cremig, Milchig, Süß, Dick  

Aroma
Milchig  
Milchig  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Europa, Griechenland, Italien  
Indischer Subkontinent  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Plain-Creme, Magermilch  
2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Rührer  
Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten  
5 Minuten  

Kochzeit
-  
90  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
1- 2 Wochen  
Bis zu 3 Tagen  

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