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Kulfi vs Chaas Ernährung

Kulfi
Chaas
Chaas vs Kulfi Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
25,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
Nicht verfügbar   
115,15 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,08 mg   
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,37 mg   
19
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,14 mg   
29
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
20
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
12,25 µg   
22
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,00 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
2,45 mg   
8
Vitamin-D
0,25 IU   
36
2,45 IU   
31
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,12 mg   
31
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
0,24 µg   
24
Mineralien
  
  
Kalzium
0,25 mg   
99+
284,20 mg   
34
Eisen
5,25 mg   
3
0,12 mg   
99+
Magnesium
3,25 mg   
99+
26,95 mg   
18
Phosphor
2,50 mg   
99+
218,05 mg   
33
Kalium
0,25 mg   
99+
369,95 mg   
14
Natrium
1,25 mg   
99+
257,25 mg   
36
Zink
0,25 mg   
99+
1,03 mg   
32
Andere
  
  
Wasser
0,25 g   
220,81 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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