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Sauerrahm
Sauerrahm

Käse Provolone
Käse Provolone



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Sauerrahm
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Käse Provolone

Sauerrahm vs Käse Provolone Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
52,00 mg69,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
436,00 IU880,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,02 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,32 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,16 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.4.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,07 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.4.4 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg10,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.6 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg1,46 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.4.10 Vitamin-D
0,00 IU20,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.4.12 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,50 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.4.14 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg0,23 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.4.15 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg2,20 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.6 Mineralien
1.6.1 Kalzium
141,00 mg756,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.6.3 Eisen
0,10 mg0,52 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.6.4 Magnesium
11,00 mg28,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.6.5 Phosphor
85,00 mg496,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.6.6 Kalium
211,00 mg138,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.6.7 Natrium
70,00 mg876,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.6.8 Zink
0,30 mg3,23 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.7 Andere
1.7.1 Wasser
71,00 g40,95 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.7.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0