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Käse Provolone
Käse Provolone

Yakult
Yakult



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Käse Provolone
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Yakult

Käse Provolone vs Yakult

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

463,00 Kcal50,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

351,00 Kcal50,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

60,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

100,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

98,00 Kcal51,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

25,58 g0,80 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

2,14 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,56 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

26,62 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

26 %-
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

17,08 g0,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,77 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,39 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

69,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

880,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,32 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

10,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,46 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

20,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,23 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

756,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,52 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

28,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

496,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

138,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

876,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,23 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

40,95 g85,40 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Gut für Sehkraft, Gesunde Knochen
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall

Was ist

Was ist

Provolone-Käse ist ein italienischer Käse aus Kuhmilch hergestellt.
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.

Farbe

Blassgelb
-

Geschmack

Vorratskammer, Mild, Scharf, Würzig, Süß, Scharf
Erfrischend, Süß, Scharf

Aroma

Angenehm
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Italien
Japan

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Käse Salz, Kaltes Wasser, Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Thermophile Starter
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
2 Schüsseln

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
6-7 Tage Gärung

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

4 Monate
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F37,40 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
1 Monat