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Sauerrahm
Sauerrahm

Büffelquark
Büffelquark



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Sauerrahm
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Büffelquark

Sauerrahm vs Büffelquark

1 Kalorien
1.1 Kalorien
193,00 Kcal63,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
455,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
24,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
57,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
2,10 g5,25 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
2,90 g7,04 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
2,90 g7,04 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
20,00 g1,55 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.1.1 Fettgehalt
14 %7 %
Paneer Fakten
1 91
1.2.1 Gesättigte Fette
12,00 g1,00 g
Amasi Fakten
0 67
1.3.1 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.4.1 Polyungesättigten Fette
0,80 g0,04 g
Paneer Fakten
0 48
1.5.1 Einfach ungesättigte Fette
5,00 G0,43 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
52,00 mg6,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A
436,00 IU90,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 3.5
2.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg3,80 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.5.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg1,50 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.5.3 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg2,50 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.5.5 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg0,35 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.5.7 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.7
2.5.9 Vitamin-D
0,00 IUNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 301
2.5.11 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
3.2.1 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 24.21
3.2.2 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µgNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
3.4 Mineralien
3.4.1 Kalzium
141,00 mg121,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
3.4.3 Eisen
0,10 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 70
3.4.5 Magnesium
11,00 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 444
3.4.7 Phosphor
85,00 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 1409
3.4.9 Kalium
211,00 mg234,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
3.4.11 Natrium
70,00 mg70,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
3.4.13 Zink
0,30 mg0,00 mg
Gelato Fakten
0 7.31
3.5 Andere
3.5.1 Wasser
71,00 gNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 221
3.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
4 Besondere Vorzüge
4.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
4.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Nicht Verfügbar
4.2 Haar und Schönheit Vorteile
4.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen
4.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen
4.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
4.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
4.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A
4.4 Allergie
4.4.1 Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
5 Was ist
5.1 Was ist
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,
5.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
5.1.2 Geschmack
Sauer
Sauer
5.1.3 Aroma
Milchig
Milchig
5.1.4 Vegetarier
5.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Indien
6 Wie zu machen
6.1 Serviergröße
100
100
6.2 Zutaten
Plain-Creme, Magermilch
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch
6.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus
6.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Rührer
Container, Topf
6.4 Zeitdauer
6.4.1 Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
Über Nacht
6.4.2 Kochzeit
N/A
N/A
6.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
6.5 Lagerung und Haltbarkeit
6.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
6.5.3 Haltbarkeit
1- 2 Wochen
2- 3 Wochen