Sauermilch

Schlagsahne

Sauermilch vs Schlagsahne Fakten

Sauermilch

Schlagsahne

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

55,00 Kcal257,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbar154,00 Kcal

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbar8,00 Kcal

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar73,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht Anwendbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

3,00 g3,20 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

4,00 g12,00 g

0 205

1.9.2 Faser

Nicht verfügbar0,00 g

0 10.3

3.1.2 Zucker

Nicht verfügbar8,00 g

0 54.08

4.6 Fette

4,80 g22,00 g

0.1 175

4.6.2 Fettgehalt

Nicht verfügbar30 %

1 91

4.6.3 Gesättigte Fette

3,10 g14,00 g

0 67

4.6.4 Trans-Fette

0,00 g0,00 g

0 162

4.6.5 Polyungesättigten Fette

0,00 g0,80 g

0 48

4.6.6 Einfach ungesättigte Fette

0,00 G6,00 G

0 32.9

5 Ernährung

5.1 Serviergröße

100

5.2 Cholesterin

19,00 mg76,00 mg

0 325

5.3 Vitamine

5.3.1 Vitamin A

85,80 IU1.470,00 IU

0 2499

5.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 3.5

5.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,11 mg

0 2.017

5.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,04 mg

0 13.112

5.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg-0,03 mg

-0.026 1.5

5.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Nicht verfügbar4,00 µg

0 87

5.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,27 µg0,18 µg

0 4.03

5.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,60 mg

0 7.7

5.3.9 Vitamin-D

0,80 IU28,00 IU

0 301

5.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar0,70 µg

0 7.5

5.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,10 mg1,60 mg

0 24.21

5.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar3,20 µg

0 30.3

5.4 Mineralien

5.4.1 Kalzium

116,00 mg65,00 mg

0 1705

5.4.2 Eisen

0,04 mg0,03 mg

0 70

5.4.3 Magnesium

12,00 mg7,00 mg

0 444

5.4.4 Phosphor

91,00 mg62,00 mg

0 1409

5.4.5 Kalium

162,00 mg75,00 mg

0 1794

5.4.6 Natrium

100,00 mg38,00 mg

0 7022.4

5.4.7 Zink

0,44 mg0,23 mg

0 7.31

5.5 Andere

5.5.1 Wasser

Nicht verfügbar57,71 g

0 221

5.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

6 Besondere Vorzüge

6.1 Nutzen für die Gesundheit

Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs

N/A

6.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs

N/A

6.2 Haar und Schönheit Vorteile

6.2.1 Hautpflege

Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut

6.2.2 Haarpflege

Ausgezeichnete Haarspülung

Nicht Anwendbar

6.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

6.3.1 Verwendungen

Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies

Keine Anwendungen gefunden

6.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika

N/A

6.4 Allergie

6.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

7 Was ist

7.1 Was ist

Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.

Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.

7.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

7.1.2 Geschmack

Nicht Verfügbar

7.1.3 Aroma

Nicht Verfügbar

7.1.4 Vegetarier

✔ ✘

7.2 Herkunft

Afrika

Europa