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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

155,00 Kcal717,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

66,00 Kcal585,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

63,00 Kcal58,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

63,00 Kcal230,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

54,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,20 g0,96 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,80 g3,31 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,80 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

Fette

3,60 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

4 %60 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

2,40 g37,66 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,50 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,10 g1,45 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,00 G16,51 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

14,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

63,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,30 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

16,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,70 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

49,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,11 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

138,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,10 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

116,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

74,30 g32,40 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Andere allgemeiner Vorteile

Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten

Haarpflege

-
Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen

Was ist

Was ist

Milchprodukte
Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

-
Cremig, Milchig

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Russland
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch
homogenisierte Milch, Schlagsahne

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Container, Rührer
Container, Großer Topf, Pyrexschale, Flache Pfanne

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
24 Stunden

Kochzeit

480
480

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

2- 3 Wochen
5- 7 Tage