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Sauermilch
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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

Kalorien

Kalorien in 1 Esslöffel

Kalorien in 1 oz

Kalorien in 1 Scheibe

Serviergröße

Proteine

Kohlenhydrate

Faser

Zucker

Fette

Fettgehalt

Gesättigte Fette

Trans-Fette

Polyungesättigten Fette

Einfach ungesättigte Fette

Ernährung

Serviergröße

Cholesterin

Vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin-D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Vitamin K (Phyllochinon)

Kalzium

Eisen

Magnesium

Phosphor

Kalium

Natrium

Zink

Wasser

Koffein

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Andere allgemeiner Vorteile

Hautpflege

Haarpflege

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Allergie-Symptome

Was ist

Was ist

Farbe

Geschmack

Aroma

Vegetarier

Herkunft

Wie zu machen

Serviergröße

Zutaten

Gärmediums

Benötigte Dinge

Vorbereitungszeit

Kochzeit

Alterungszeit

Kühltemperatur

Haltbarkeit

 
717,00 Kcal
585,00 Kcal
58,00 Kcal
230,00 Kcal
208,00 Kcal
100
0,96 g
3,31 g
0,00 g
0,39 g
63,10 g
60 %
37,66 g
0,50 g
1,45 g
16,51 G
 
100
54,00 mg
691,00 IU
0,01 mg
0,11 mg
1,30 mg
0,01 mg
10,00 µg
0,41 µg
0,20 mg
25,00 IU
0,60 µg
2,36 mg
11,20 µg
45,00 mg
0,14 mg
6,00 mg
70,00 mg
91,00 mg
19,00 mg
2,93 mg
32,40 g
0,00 g
 
Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten
Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall
-
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
 
Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.
Weiß
Cremig, Milchig
Milchig
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
 
100
homogenisierte Milch, Schlagsahne
-
Container, Großer Topf, Pyrexschale, Flache Pfanne
24 Stunden
480
-
39,20 °F
5- 7 Tage
 
122,00 Kcal
55,00 Kcal
13,00 Kcal
27,00 Kcal
31,00 Kcal
100
3,00 g
4,00 g
0,00 g
4,70 g
4,80 g
2 %
3,10 g
0,00 g
0,00 g
0,00 G
 
100
19,00 mg
85,80 IU
0,04 mg
0,14 mg
0,10 mg
0,04 mg
15,00 µg
0,27 µg
0,00 mg
0,80 IU
0,20 µg
0,10 mg
0,40 µg
116,00 mg
0,04 mg
12,00 mg
91,00 mg
162,00 mg
100,00 mg
0,44 mg
88,00 g
0,00 g
 
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Ausgezeichnete Haarspülung
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
-
 
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.
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-
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-
Afrika
 
100
Zitrone, Milch, Essig
-
Container
5 Minuten
-
-
39,20 °F
-