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Meine Molkerei Diät


Ryazhenka vs Fontinakäse


Fontinakäse vs Ryazhenka


Kalorien

Kalorien Pro 100g
66,00 Kcal   
99+
389,00 Kcal   
18

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
513,00 Kcal   
18

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
58,00 Kcal   
11

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
110,00 Kcal   
18

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
109,00 Kcal   
9

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
25,60 g   
9

Kohlenhydrate
4,80 g   
99+
1,55 g   
99+

Faser
Nicht verfügbar   
0,00 g   
15

Zucker
4,80 g   
99+
1,55 g   
20

Fette
3,60 g   
21
31,14 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
45 %   
15

Gesättigte Fette
2,40 g   
21
19,20 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
1,65 g   
12

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
8,69 G   
20

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
14,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
6,00 µg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
1,68 µg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
550,00 mg   
21

Eisen
Nicht verfügbar   
0,23 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
14,00 mg   
32

Phosphor
Nicht verfügbar   
346,00 mg   
28

Kalium
Nicht verfügbar   
64,00 mg   
99+

Natrium
50,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zink
Nicht verfügbar   
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
37,92 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns   

Haarpflege
N/A   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
N/A   
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2   

Allergie
  
  

Ryazhenka und Fontinakäse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase   

Was ist

Was ist
Milchprodukte   
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Elfenbein   

Ryazhenka und Fontinakäse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Cremig, Glatt, Torte   

Ryazhenka und Fontinakäse Aroma
Nicht Verfügbar   
Mild, Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
No   

Herkunft
Russland   
Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch   
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Container, Rührer   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
N/A   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
480   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
3 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
2- 3 Monate   

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